50代から始める「私が主役」の生き方 更新日:2025-09-25 人生のスキル生き方・考え方 あなたの人生の主役は「あなた」ですか? もし、あなたの人生が 本や映画だとして、その主人公はいったい誰だったでしょうか。 良き妻として、夫を支え 愛情深い母として、子を育て 頼れる娘として、親に尽くし 責任感ある社員とし […] 続きを読む
ただ捨てるだけじゃない!心まで豊かになる「50代からのミニマムリッチ」暮らしの始め方 更新日:2025-08-08 人生のスキル暮らし クローゼットには、もう何年も袖を通していない服。 食器棚の奥には、お客様用の、出番のない高級食器。 そして心の中には、「いつか使うかも」「もったいない」という、見えない“重荷”がぎっしり…。 周りを見渡した時、モノと情報 […] 続きを読む
【50代】人生を変えるのに「もう遅い…」なんてことはない 更新日:2025-08-03 人生のスキル生き方・考え方 「新しいことを始めるには、もう若くない…」 「今さら何かを変えようとしても、どうせ無理に決まってる…」 「私の人生、もう“こんなもの”なのかな…」 ふとした瞬間、分厚い壁が目の前に立ちはだかり、諦めの声が心に響くことはあ […] 続きを読む
【50代】人生をシンプルに整えるための5つの問いかけ 更新日:2025-07-29 ライフ人生のスキル クローゼットには、いつか着るかもしれない服がぎっしり。 スマホの連絡先には、もう何年も会っていない人の名前がずらり。 心の中には、「~すべき」「~ねばならない」という、見えない荷物がパンパンに詰まっている…。 50代を迎 […] 続きを読む
もう迷わない!50代から人生を変えるには“この5つ”だけ 更新日:2025-07-21 ライフ人生のスキル 「このままの人生で、本当にいいんだろうか…」 「何かを変えたい。でも、何から手をつければいいのか分からない…」 「もう50代。今からじゃ、もう遅いのかもしれない…」 ふとした瞬間に、まるで濃い霧の立ち込める森の中に、たっ […] 続きを読む
【50代】時代遅れと思われる前に…気をつけたい5つのNG行動 更新日:2025-07-08 人生のスキル生き方・考え方 最近、職場の若い世代や、成人したお子さんとの会話で、ふとこんな瞬間はありませんか? 良かれと思ってアドバイスしたのに、相手の反応が微妙だった…。 笑い話のつもりで昔の話をしたら、空気が少しだけシーンとなった…。 「そうい […] 続きを読む
50代から幸せになる人は〇〇を手放している!人生がラクになる意外な思考のコツ5選 更新日:2025-06-21 人生のスキル生き方・考え方 50代を迎え、ふと「もっと肩の力を抜いて、ラクに生きたいな」「心から幸せを感じる毎日を送りたい」と思うことはありませんか? これまでの人生で様々な経験を重ねてきたからこそ、見えてくる新しい価値観や、手放すべきものがある… […] 続きを読む
【50代女性】後悔しがちな5つの行動 更新日:2024-06-14 人生のスキル生き方・考え方 50代になって、これまでの人生を振り返り、これから何をしたいのか考える人も多いと思います。 何かをスタートさせるのに、50代は決して遅い時期ではなく、むしろ、これからの人生をより充実させる最適な時期と言えます。 しかし、 […] 続きを読む
人生を変えるぞ!50代から人生を変えた人【7つ】の特徴 更新日:2024-06-11 人生のスキル生き方・考え方 50代は、人生の節目に立たされていると言っていいほど大切な年代。これまでの生き方を振り返り、これからの生き方を考える時期です。 子供たちも独立し、仕事も一段落した人も多いのではないでしょうか。そんな50代女性だからこそ、 […] 続きを読む
友達がいないと孤独を感じる50代女性ポジティブに変える方法 更新日:2024-05-29 人生のスキル生き方・考え方 年々歳を重ねるごとに、友達を作るのが難しくなってきた… 気がつけば『友達いない』と、人間関係で孤独を感じてませんか。 特に昭和世代は、友達いない人は人格に問題アリと見られた環境でしたから 友達がいないことが苦痛となる人も […] 続きを読む
楽しまなきゃ損!セカンドライフを充実させる趣味50選 更新日:2024-05-22 人生のスキル気分転換 40代過ぎた頃から日々感じる 『毎日が同じ』っていう事実。 色々何かしらあるんだけど 代わり映えせず、あっという間に 時間だけが猛スピードで過ぎ、気づけば50代… 『このまま人生が終わるの?』と 急に落ち込むことありませ […] 続きを読む
毎日を特別に変える!50代女性のマンネリ脱却5選 更新日:2024-06-11 ライフ人生のスキル いつも変わらない毎日 情熱がわかない 楽しくない… など、50代になって毎日の生活に ハリがないと感じてませんか? 50代という節目に立ち、新しい楽しみを 見つけることが難しいと感じている女性は少なくありません。 私もそ […] 続きを読む
【変化】紙に悩みを書き出したら人生が変わった!その一歩がもたらす効果とは 更新日:2023-11-11 ココロ人生のスキル 心がギュッとなる悩み ずっとモヤモヤが消えない 悩みについて考えずにいられないとき あなたはどうしますか? 考えれば考えるほどに答えが見つからない… ずっと心に渦巻く悩みは 幸福を奪ってしまうこともあるので […] 続きを読む
理想と現実のギャップに悩んだら【順番】がカギ 更新日:2023-09-27 ライフ人生のスキル 理想と現実のギャップに 悩むことってあると思います。 未来に描いた 『在るべき姿』 それがいつまで経っても 描いた理想にはならない。 うん、、、 そのまま文章にすると なかなかキツい^^; このキツさ、この悩みは ギャッ […] 続きを読む
生き方を変えたいなら必見!人生を楽しむ方法 更新日:2023-10-05 人生のスキル生き方・考え方 40代50代になってくると 人生について深く考えるように なりませんか? 後悔のない人生と言えるのか? 本当に望む人生を歩んできたのか? 人それぞれ思うことがあると思います。 これがもし、不満なり後悔なり 強いモノが心に […] 続きを読む