50代になっても人の目が気になる!評価を気にしない生き方 更新日:2023-08-19 ココロ生き方・考え方 周りの人は自分を どう思っているのだろう… と気になってしまうのは、 『年齢がまだ若いから 年を重ねれば気にならなくなる』 なんて、どこかの偉い先生が むかし言ってた気がするけど 50代になった今、どうですか? 私は、ま […] 続きを読む
50代でも遅くない!自分軸で生きる必要なこと5つ 更新日:2024-02-11 人生のスキル生き方・考え方 50代になって これまでの生き方を振り返り 自分軸の生き方をしてなかった と 後悔してませんか? 誰かが言う正しさを受け入れたり 自分の意見を押し殺したり 顔色をみて行動したり ただ全てが悪いとかではなく その時々で最善 […] 続きを読む
第一チャクラが鍵を握る! 幸福とお金を引き寄せる方法 更新日:2023-08-19 ライフ精神世界 私たち誰もが持っている 内なるエネルギー。 このエネルギーをうまく使えば 自分が望んでいる幸福、お金を 現実に起こすことができます。 これを【引き寄せ】とも言いますが ただ、その思いが実際の現実に 結びつかないことがあり […] 続きを読む
人生を謳歌するぞ!幸福な50代を送るためのパワーアップ術【5選】 更新日:2023-10-18 ライフ健康 50代になって今後の人生のこと より深く 考えるようになった方 多いのではないでしょうか。 これまでの人生を振り返り 『やり直したい』と考えたり 『何もない…』」と後悔したり 『やりたいことが見つからない』 『安心したい […] 続きを読む
アラフィフで筋トレを成功させる3つの秘訣 更新日:2024-07-28 カラダ健康 40代頃から 体重がすぐ増える 簡単に体型を戻せない など、年齢を重ねる度に体型を維持するのは大変だと実感されている方が多いと思います。「このままではマズい」と運動を始めても効果がイマイチ… であれば目に見て分かりやすい […] 続きを読む
【ソロ活】50代女性がお金をなるべくかけず楽しむオススメ『5選』 更新日:2023-10-18 ライフ暮らし ソロ活 って言葉知ってますか? ソロ活とは、ひとりで時間を過ごすこと だそうで、恥ずかしながら 最近知った言葉です。 『○活』って言い方、多いですね。 ついていくのがやっとです(⌒-⌒; ) ひとりで外食、旅行、レジャー […] 続きを読む
瞑想したら人生変わった☆3年続けた瞑想効果と続けるコツ 更新日:2024-12-17 ココロ人生のスキル 瞑想は良い と、 今や常識のように語られているけど 実際にやってますか? 私は、3年以上やっています☆ 思考を沈め、今に集中する… 簡単なようで難しい。 雑念が次から次へと出て 思考を止めようとしても 出てくる雑念にアレ […] 続きを読む
お金とチャクラ 更新日:2023-08-19 ライフ人生のスキル いつもお金に困っている お金を稼ぐチカラがない など お金の悩みは簡単に解決しないので 深く抱えてしまう悩みの ひとつですよね。 ただ今は、昔と違って 稼ぐ選択が多くあります。 SNSで集客したり 動画で広告料を得たり […] 続きを読む
髪のツヤが復活!パサパサ髪を改善する秘訣 更新日:2024-07-28 カラダ美容 髪がパサパサ、うねる、ツヤがない… 鏡を見るとイライラしてしまう… 髪の毛がパサパサしてツヤがないと、全体的にダメージを受けているような印象になって心もモヤモヤしてしまいますよね。 実は、見た目の8割は髪で決まる!と言わ […] 続きを読む
コレなら無理なく続けられる!50代でも5キロ痩せる方法【3選】 更新日:2024-07-28 カラダ健康 年々、歳を重ねるごとに 体型を維持することが難しくなってませんか? 代謝も悪くなって気を緩めば あっという間に中年太りの仲間入り。 とは言え、無理なダイエットをすれば 病気を引き起こすリスクだってあるのが50代。 無理せ […] 続きを読む
50代で貯金ゼロ!お金ない!【50代だから稼げる方法】でお金を増やそう 更新日:2023-08-27 お金ライフ こんな不安を軽くします。 本記事を書いている私は、50代で在宅ワーク歴15年以上。離婚して元夫からの養育費、生活費はナシ。自分の力で収入を得るスタイルを長く続けています。 最近のニュースは、不安を強くする内容が多いですよ […] 続きを読む